セブンイレブンのチルドコーナーでみつけた【したらば プレーン 1本入】をリピートで買ってみました。 女性は特に、普通に食事をしているだけでは、1日あたりの必要な

20件のコメント募集中
承認で200ポイント!
VIEW: 23 Action: 1 Evaluation: 4.0

セブンイレブンのチルドコーナーでみつけた【したらば プレーン 1本入】をリピートで買ってみました。

女性は特に、普通に食事をしているだけでは、1日あたりの必要なたんぱく質量が足りなくなりがちなこともあり、いつもはリーズナブルなちくわを買っているのですが、先日こちらを買って美味しかったので、今回リピートしました。

たんぱく質の摂取がお手軽にできるのはいいなと思います。

プロテインバー系の食べ物もたくさんありますが、専門の食品よりも、もともとたんぱく質量が多めの食品を買った方が、調理のアレンジがしやすいのも良いですよね。

今回はそのままたべるのではなく、ほぐして、サラダにのせていただいてみました。

コメントをするためには、
関連記事