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食物繊維もりもり！ファミリーマートのオクラのネバネバサラダはぜひダイエット中にもおすすめしたいです！ ダイエット中って食物繊維が不足しがちだし、サラダで補おうか
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普段は忙しく、コンビニに頼る生活を送っています！家の近くにはセブンイレブン、ファミリーマート、ローソンがあり、便利で助かっています。一番好きなコンビニはセブンイレブンで、おにぎりやスイーツが特にお気に入りです。 でも、ファミリーマートも好きで、ファミチキやスナック類をよく購入します。ローソンでもたま
食物繊維もりもり！ファミリーマートのオクラのネバネバサラダはぜひダイエット中にもおすすめしたいです！
ダイエット中って食物繊維が不足しがちだし、サラダで補おうかと思うと、ドレッシングの脂質が気になるところ。
しかしこちらのサラダはゆずポン酢ドレッシングなので、脂質が控えめでさっぱり！カロリーも54calしかありません。
オクラ以外にもワカメやなめこ、めかぶなどの食物繊維豊富な具材がたっぷりです。このサラダだけで食物繊維が5.0gと摂れちゃいます！
オクラやなめこ、めかぶのネバネバとさっぱり味ぽんで食べやすく、食欲がなくてもパクパク食べられちゃいます！
ダイエット中だけどお腹膨らませたいなーってときにおすすめのサラダです！
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